Карсай (Karsai) массаж – это старинная форма массажа гениталий, практикуемая в Таиланде как для женщин, так и для мужчин. Он представляет из себя исключительно терапевтический массаж с огромным спектром полезных эффектов.
Техники Карсай-массажа долгое время существовали в Таиланде, передаваясь из уст в уста, от учителя к ученику, и без каких бы то ни было книг или записей. В принципе, так же, как и другие традиционные формы тайского массажа. Но более известен Карсай стал сравнительно недавно, после того, как известный даосский учитель, мастер цигуна и сексуального кунг-фу, китаец, родившийся в Бангкоке – Мантек Чиа, создал школу «Сад Дао» (Tao Garden) на севере Таиланда, в которой этот массаж, уже под именем Карсай Нэй Тсанг (Karsai Nei Tsang) был систематизирован, коммерциализирован и интегрирован в лечебные «Дао» методы. Карсай Нэй Тсанг имеет тесную связь с терапевтическим массажем брюшной области (желудка, кишечника и других органов) под названием Чи Ней Тсанг (Chi Nei Tsang).
Техника Карсай обеспечивает лечебный массаж всей половой системы. Половые органы играют большую роль в нашем физическом, эмоциональном и духовном здоровье. Поскольку все части тела взаимосвязаны, то напряжение в одной области однозначно сказывается на всех остальных. Гениталии не являются исключением. Когда возникают определенные закупорки на этом уровне, сексуальная энергия (jing chi – sexual chi) не способна свободно циркулировать по всему телу. Таким образом тело лишается этой мощной целительной силы. Человеку необходимо возбуждение и оргазмическая энергия для здорового функционирования организма. Когда кровоток блокируется кристаллическими осадками или жировыми отложениями, половое возбуждение – важная человеческая реакция – существенно нарушена.
Карсай Нэй Тсанг направлен на решение проблем, связанных с сексуальными органами, импотенцией, частым и затрудненным мочеиспусканием, болезненной менструацией и послеродовыми рубцовыми тканями, болями во время полового акта, отсутствием полового влечения. Он также довольно эффективен в снижении поясничных болей, улучшении отстройки тела, укреплении мышц тазового дна, а также, в увеличении энергичности и жизненной силы.
Левой рукой поднимите яички и пенис, и удерживайте их в левой стороне. Положите большой палец правой руки на нижний правый край мошоночной сумки. Передвигайте большой палец вверх, следуя по краю мошоночной сумки и складки ноги. Во время работы обращайте внимание на любые отложения, которые вы чувствуете в венах. Если вы почувствуете такие отложения, остановитесь и проработайте эту область небольшими круговыми движениями, надавливая на эти отложения. Прежде чем вы перейдете к следующей технике, разгладьте эту область длинными, мягкими поглаживаниями.
Левой рукой поднимите яички и пенис вверх и зафиксируйте их в направлении от промежности. Подушечкой среднего пальца правой руки надавливайте прямо на точку «миллион долларов», пока вы не почувствуете, что в предстательной железе активизировался поток Ци.
Растирание яичек
Данная техника применяется для стимуляции кровообращения с боков и нижних краев яичек. Очень важно обращаться с яичками максимально осторожно и в то же время твердо. Избегайте любых быстрых и резких движений. Не сжимайте яички чрезмерно и не толкайте слишком жестко.
Крепко, но нежно обхватите большим и указательным пальцем левой руки основание мошоночной сумки и слегка вращайте яички по часовой стрелке вправо. Это поместит яички в маленькое пространство на дне мошоночной сумки под небольшим напряжением. Ладонью правой руки растирайте круговыми движениями, с некоторым усилием, вокруг сторон и основания яичек. Повторите это движение, теперь с помощью большого и указательного пальца правой руки обхватите основание яичек и вращайте яички против часовой стрелки влево. Теперь массируйте с помощью левой ладони.
Массаж ягодиц и крестца
При массаже этой области освобождается много энергии в области гениталий и тазового дна. Очень важно очистить пути для этой энергии, чтобы поднять ее в крестец и направить по Микрокосмической Орбите. Эта техника сосредотачивает внимание на освобождении запутанных нервных путей вдоль крестца и ягодиц, а также на снятии напряжения в ягодичных мышцах, что позволяет сексуальной энергии (цзин Ци) подниматься вверх и трансформироваться в целительную энергию .
С помощью ладоней и пальцев рук, начните на уровне седалищного бугра, двигайте большие пальцы вверх вдоль краев крестца, а четыре других пальца по сторонам ягодиц. Когда вы достигнете тазового выступа, соедините все пальцы вместе и ведите руки вниз вдоль внешних сторон таза. Повторите это движение несколько раз и почувствуйте все заблокированные области. Останавливайтесь, когда вы чувствуете эти области и надавливайте на них. Если вы чувствуете, что для освобождения этих областей от застоя требуются движения, делайте небольшие круговые движения.
Освобождение и гармонизация области промежности
Для сохранения здоровья очень важно поддерживать хороший тонус мышц промежности и тазового дна. Когда эти мышцы – поднимающая мышца ануса, копчиковая и поперечная мышца промежности ослаблены, то органы брюшной полости теряют поддержку и из человека легко утекает Ци. Из-за малоподвижного образа жизни у многих людей ослабляются мышцы тазового дна и перестают выполнять возложенную на них функцию.
Освобождение сухожилий, связок, нервов и системы кровообращения тазового дна значительно улучшает естественный тонус мышц. Для закрепления эффекта от массажа, вы можете предложить пациенту самостоятельно продолжать выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна и сухожилий.
Освобождение кровообращения в области тазового дна
Работая со стороны ягодиц, можно освободить систему кровообращения в области тазового дна. Эта техника воздействует на вены промежности, вену наружных половых органов, геморроидальную вену, вену мочеиспускательного канала и вену пениса.
Левой рукой зафиксируйте крестец и положите пальцы правой руки ниже ануса слева от мошоночной сумки. Плавно передвигайте пальцы вниз по левой стороне мошоночной сумки и вперед вдоль сгиба ноги и вдоль яичек. Повторите это движение несколько раз и повторите с противоположной стороны.